* обязательное поле
* обязательное поле
Рекомендуемые продукты
Место для вашего продукта
Małgorzata Bekier Фармацевт
3 года назад
Да, каша является источником углеводов. Если соус из гуляша содержит муку, это также влияет на уровень сахара в крови. Мясо, в свою очередь, является источником белка, который мало повлияет на гликемию. Начинать такой ужин стоит с порции сырых овощей, последовательно съедать мясо, и напоследок кашу. После обеда прогуляйтесь. Конечно, если пациент использует инсулин, то необходимо корректировать его дозу и иным образом планировать физическую активность. Я оставляю ссылки на видео и статьи, которые могут быть полезны:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/insulinoopornosc-i-stan-przedcukrzycowy-o-krok-od-cukrzycy https://www.gdziepolek.pl/blog/edukacja-diabetologiczna-pacjenci-pytaja-farmaceutow-o-cukrzyce