Małgorzata Bekier, mgr farm.

2023-02-08

Owoce i kwiaty czarnego bzu są szeroko stosowane w lecznictwie jako składniki preparatów wzmacniających odporność - profilaktycznie, aby uchronić organizm przed chorobą lub podczas przeziębienia czy infekcji wirusowej (np. grypy, COVID-19), aby skrócić czas trwania objawów zakażenia. W aptekach dostępne są bez recepty soki i syropy z czarnego bzu, kapsułki oraz zioła sypane i herbatki. Dowiedz się, które produkty z apteki są warte uwagi i co można podawać dzieciom oraz czym kierować się wybierając najlepszy preparat na bazie czarnego bzu?

2025-06-05

Odczuwasz ból i strzelanie w stawach? Bolą Cię nogi i szukasz środków wspomagających pracę stawów? A może szukasz kolagenu, który pomoże odżywić Twoją skórę, przywróci jej jędrność i blask? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę kupując suplement kolagenowy i jaki preparat z kolagenem będzie najlepszy!

2024-07-01

Stwierdzono u Ciebie cukrzycę i musisz regularnie badać poziom glukozy we krwi? Do kontrolowania poziomu cukru we krwi w warunkach domowych potrzebujesz glukometru, który w łatwy i szybki sposób pozwoli sprawdzić, czy grozi Ci hipo- lub hiperglikemia. Podpowiadamy - jaki glukometr będzie najlepszy i czym się kierować wybierając glukometr z apteki?

2025-04-15

Komary i kleszcze, choć niezwykle istotne dla ekosystemu, potrafią nieźle uprzykrzać nam życie. Jakie preparaty warto wybrać, jeśli chcemy w bezpieczny sposób chronić siebie lub swoich bliskich przed insektami? Który środek na komary będzie odpowiedni dla dzieci czy kobiet w ciąży, a jaki preparat warto zabrać na wakacje w tropikach? Tego dowiecie się z naszej analizy środków na komary!

2024-08-08

Opatrunki i plastry to podstawowe wyposażenie każdej apteczki. W aptekach możemy znaleźć sporo różnych typów opatrunków, plastrów, gazików czy bandaży. Takie produkty mogą przydać się w przypadku skaleczeń i urazów, ale też po przebytych zabiegach, operacjach czy w trakcie leczenia np. ran przewlekłych. Jakie materiały apteki mają w swoim asortymencie i do czego mogą się przydać?

2021-09-29

Szacuje się, że co około 20 sekund dochodzi na świecie do amputacji kończyny lub jej części z powodu cukrzycy. Czy musi tak być? Czy możemy skutecznie zapobiec tego typu powikłaniom cukrzycy, a gdy już się pojawią - skutecznie je zatrzymać? O stopie cukrzycowej rozmawiamy z podologiem Mają Żołądź.

2023-04-12

W przebiegu cukrzycy może pojawić się potrzeba stosowania profesjonalnych przylepców, opatrunków, czy środków wspomagających leczenie ran. Opatrunki dla diabetyków mogą zawierać substancje przyspieszające gojenie się ran czy zapobiegające ich zakażeniu, np. przy stopie cukrzycowej. Dowiedz się więcej o opatrunkach ze srebrem, hydrożelowych, hydrokoloidowych i absorpcyjnych, stosowanych przez cukrzyków.

2025-05-07

Jakie zioła na cukrzycę możemy znaleźć w aptekach? Które rośliny mogą ograniczać wchłanianie cukru z pożywienia lub stymulować trzustkę do wydzielania insuliny? Czy mogą być uzupełnieniem terapii zaleconej przez lekarza? Jak mądrze stosować preparaty ziołowe w cukrzycy i jakich efektów możemy się po nich spodziewać?

2023-04-26

Zmęczenie, problemy z koncentracją, trudności ze zrzuceniem dodatkowych kilogramów, mimo stosowania diety i zwiększonej aktywności fizycznej, a do tego senność, zwłaszcza po posiłku. To bardzo ogólne objawy, które łatwo bagatelizować. Mogą one jednak wskazywać na insulinooporność. Czym jest insulinooporność i czy zawsze prowadzi do cukrzycy? Czy dotyczy tylko osób otyłych? Jak rozpoznać stan przedcukrzycowy i gdzie szukać pomocy?

2023-09-04

Objawy oraz skutki cukrzycy możemy dostrzec obserwując jeden z naszych najważniejszych narządów - skórę. Jakie objawy na skórze mogą wskazywać na cukrzycę? Jak dbać o skórę diabetyka? Jakie kosmetyki dla diabetyków będą odpowiednie i pozwolą zapobiec powikłaniom, np. stopie cukrzycowej? Co powinny zawierać w swoim składzie?

2023-04-10

Insulina jest hormonem produkowanym przez trzustkę, a jej rolą jest obniżanie stężenia glukozy we krwi. Tak jak przez cały czas płuca dostarczają tlen, serce pompuje krew, tak trzustka nieustannie wydziela insulinę i precyzyjnie reguluje nasz poziom cukru. Niestety wielu pacjentów chorujących na cukrzycę potrzebuje dostarczać insulinę z zewnątrz. Jak działa taka insulina? Kto potrzebuje insuliny? Jakie są rodzaje insulin? Jak ją prawidłowo podać?

2025-05-07

Wysoki poziom cukru we krwi i mocne wahania glikemii u diabetyków przyczyniają się do powstawania powikłań cukrzycy. W związku z tym wielu pacjentów z cukrzycą poszukuje w aptekach suplementów wspomagających wzrok, układ nerwowy czy wzmacniających naczynia krwionośne. Pytają również o preparaty wspomagające gospodarkę węglowodanową i pomagające uporać się z insulinoopornością.

2023-04-10

W przebiegu cukrzycy głównym objawem jest hiperglikemia, czyli zbyt wysoki poziom cukru we krwi. Pacjenci chorujący na cukrzycę, czy osoby, które nie chcą stosować dodatkowego cukru bez potrzeby, mogą znaleźć na rynku coraz więcej produktów bez cukru, w których użyto niskokalorycznych substancji słodzących, czyli słodzików. Dla diabetyków (cukrzyków) stosowanie produktu bez cukru może mieć szczególne znaczenie podczas infekcji przebiegających z gorączką.

2024-09-18

Cukrzyca to choroba, w przebiegu której może konieczne być stosowanie insulin podawanych za pomocą wstrzyknięć podskórnych. Pen do insuliny jest urządzeniem, które pomaga precyzyjnie odmierzać i podawać potrzebną dawkę leku. Aby prawidłowo korzystać z penów, potrzebne są odpowiednie igły do penów.

2023-05-09

Podczas ważnych dla nas uroczystości chcemy mieć jak najmniej zmartwień. Jednak w czasie ślubu i wesela mogą przydarzyć się nam lub naszym gościom różne dolegliwości, w których pomocne mogą okazać się produkty z apteki i nie tylko. Jak powinna wyglądać apteczka na wesele oraz koszyk dla gości?

2021-09-29

Codziennie tysiące Polaków w aptekach ma kontakt z farmaceutą pracującym za pierwszym stołem. Niestety nadal w społeczeństwie panuje sporo mitów dotyczących tego zawodu. Czy farmaceuci mogą wypisywać recepty? Za co odpowiadają w aptece? Co trzeba zrobić, aby zostać farmaceutą? Dziś rozwieję kilka popularnych mitów i opowiem o ciekawych faktach z pracy farmaceutów.

2023-04-26

Co jakiś czas w mediach pojawia się mrożąca krew w żyłach informacja, że na cukrzycę choruje coraz więcej ludzi, w tym również dzieci. Jednak czy cukrzyca zawsze oznacza to samo? Z artykułu dowiecie się, czym różnią się od siebie cukrzyca typu 1 i 2 oraz inne typy cukrzycy i jakie mity się z tym wiążą.

2021-04-01

Hipoglikemia, czyli obniżony poziom glukozy we krwi, to stan mogący wystąpić u pacjentów z cukrzycą, którzy są leczeni insuliną. Wówczas diabetycy mogą potrzebować pomocy od drugiej osoby - czy wiesz jak prawidłowo udzielić im pierwszej pomocy i zrobić zastrzyk z glukagonu?

2023-04-07

Chorujesz na nadciśnienie, kardiolog zalecił Ci monitorowanie ciśnienia krwi, a Ty jeszcze nie masz ciśnieniomierza? A może tak po prostu chcesz mieć w domu ciśnieniomierz i nie wiesz, który wybrać? W aptekach jest mnóstwo różnych ciśnieniomierzy, skąd zatem wiedzieć, który będzie właściwy dla Ciebie? Zapoznaj się z naszą analizą ciśnieniomierzy, która pomoże Ci wybrać najbardziej odpowiedni model!

2024-05-29

Z zaparciami miał do czynienia niemal każdy, a wciąż stanowią bardzo wstydliwy temat. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na problemy z wypróżnianiem, m.in. zmiana stylu życia oraz preparaty przeczyszczające. Błonnik, makrogole, laktuloza, zioła czy czopki glicerynowe - kiedy i jak je bezpiecznie stosować?

2023-05-05

Dlaczego cukier nagle stał się dla nas takim problemem? Czy powinniśmy całkowicie wyeliminować go z diety? Czy lepiej zastąpić cukier słodzikami?

2023-04-24

Biegunka nie jest niestety dla nikogo obcym problemem. Dowiedz się, jak zapobiegać biegunce, co zrobić, by jak najszybciej ją zwalczyć i kiedy jest ten moment, w którym trzeba udać się do lekarza. Które produkty z apteki warto znać i stosować w przypadku takiej dolegliwości? Elektrolity, probiotyki, węgiel aktywny, loperamid - co powinieneś wiedzieć o środkach stosowanych przy biegunce u dzieci i dorosłych?

2021-04-01

Zakupiony w aptece preparat nie jest już Ci potrzebny? Okazuje się, że lek jest wadliwy albo został źle wydany? Przeczytaj, w których z tych sytuacji masz prawo do zwrotu produktu kupionego w aptece.

2021-04-01

Często słyszymy w mediach o zbyt późnym dotarciu służb ratunkowych do pacjenta. Czy zwykła opaska ratunkowa mogłaby faktycznie pomóc w udzielaniu pierwszej pomocy? Kto powinien taką opaskę nosić?

2023-04-21

Czas przed Świętami Bożego Narodzenia jest okresem radosnych przygotowań i gorączkowych poszukiwań prezentów. Warto zastanowić się nad prezentem z apteki, który będzie wyrazem naszej troski o zdrowie i dobre samopoczucie ukochanych osób. Podpowiadamy, co wybrać, aby nasi najbliżsi dostali coś zarówno wyjątkowego, jak i praktycznego.

2025-04-11

Zaburzenia erekcji dotykają coraz większej grupy mężczyzn. Poza zdrową dietą i aktywnością fizyczną można zastosować wspomagające erekcję suplementy diety zawierające wyciąg z korzenia żeń-szenia, wyciąg z korzenia maca, buzdyganek naziemny, korę sosny nadmorskiej, L-argininę czy zieloną herbatę. Jeśli Twoja sytuacja wymaga zastosowania leków, to w aptekach dostępne są leki bez recepty zawierające sildenafil lub tadalafil. Natomiast w przypadku przedwczesnego wytrysku, znajdziesz dostępny bez recepty spray z lidokainą. Przed zastosowaniem leków na zaburzenia erekcji, warto skonsultować się z urologiem, który pomoże znaleźć przyczynę problemów i w razie potrzeby zaproponuje leki dostępne na receptę lub zabiegi.

2022-10-31

Dla kobiety spodziewającej się dziecka, diagnoza cukrzycy ciążowej to doświadczenie, które może spędzać sen z powiek. Najczęściej dowiaduje się o tym w drugim trymestrze ciąży, po tzw. teście obciążenia glukozą. W naszym artykule piszemy, m.in. czy cukrzyca ciążowa jest niebezpieczna i jak leczyć cukrzycę powstałą w wyniku ciąży!

2023-02-22

Mogłoby się wydawać, że w obecnych czasach będziemy głowić się tylko nad tym, jak organizować turystyczne loty w kosmos lub produkować elektroniczne narządy. Natomiast w XXI wieku świat stanął w obliczu pandemii otyłości. Z pomocą w leczeniu choroby sklasyfikowanej w ICD-10 jako E66 przychodzi nowoczesna farmakoterapia, która okazuję się na tyle skuteczna, że zaczyna jej brakować...

2022-03-14

Niejeden student farmacji usłyszał kiedyś pytanie “Co tak właściwie będziesz robić po farmacji? Będziesz aptekarzem?” Społeczeństwo zna farmaceutów jedynie z wizyt w aptece. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ większość magistrów farmacji pełni rolę aptekarza. Praca oparta na kontakcie z pacjentem, mimo wielu trudności może dostarczać ogromnej satysfakcji, jednak nie jest to jedyna ścieżka rozwoju, którą może wybrać farmaceuta.

2022-03-14

Czy można przerwać branie tabletek na cukrzycę, gdy cukier jest w normie? Co zrobić, gdy mamy za niski poziom cukru? Na jak długo wystarczy mi opakowanie leku? Jaki suplement diety polecany jest diabetykom i czy można nim zastąpić leki na receptę? Odpowiadamy na najczęstsze pytania związane z cukrzycą na Zapytaj Farmaceutę.

2021-01-28

Morsowanie, czyli zanurzanie się w bardzo zimnej wodzie, cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Czy obecna moda na morsowanie jest tylko nową formą aktywności, czy może przynosić również dodatkowe korzyści zdrowotne? W jaki sposób morsowanie może pozytywnie wpływać na nasze zdrowie, czy jest bezpieczne i przede wszystkim - jak morsować?

2020-10-01

Farmacja to kierunek wymagający mnóstwo poświęceń i nauki - z tego powodu wiele osób przez te kilka lat skupia się głównie na nauce potrzebnej do zdania poszczególnych przedmiotów. Musisz wiedzieć, że piątki z egzaminów to nie wszystko. Podpowiem Ci, co warto robić dodatkowo na studiach, aby wynieść z tego czasu jak najwięcej.

2020-09-28

W ciągu kilku lat studiów farmaceutycznych przechodziłam różne etapy popełniając przy tym wiele błędów. W końcu udało mi się wypracować swój własny sposób na to, jak uczyć się na farmacji, by nie tylko zdawać egzaminy, ale też po prostu zdobywać potrzebną wiedzę dla siebie. Postanowiłam napisać dla Was, przyszłych farmaceutów, dokładnie taki artykuł, który sama chciałabym przeczytać na początku studiów.

2020-07-20

Chyba niemal każdemu z nas zdarzyło się choć raz wpisać w internetową wyszukiwarkę: Jakie są objawy XYZ? Jak leczy się XYZ? Czy lek X działa? W odpowiedzi możemy znaleźć teksty pisane przez specjalistów odpowiedzialnych za swoje słowa, ale też pseudonaukowe teorie. Na co warto zwracać uwagę szukając porady medycznej w Internecie, aby nie paść ofiarą fake newsów?

2020-04-29

W dobie koronawirusa diagności laboratoryjni są podstawowym ogniwem walki z pandemią. To dzięki nim możliwe jest zrobienie testu, postawienie diagnozy, rozpoczęcie leczenia pacjentów i aktualizowanie danych o liczbie nowych zachorowań. O tym, jak wygląda w tym momencie praca diagnostów badających próbki w kierunku obecności koronawirusa, opowiada diagnosta laboratoryjny Maja Frączek.

2019-04-25

W badaniach nad lekami z udziałem pacjentów, czyli w badaniach klinicznych, fascynująca jest rola pielęgniarki - osoby, która, poza badaczem, ma największy kontakt z pacjentem. O tym, po co, w jakim celu i w jaki sposób przeprowadza się testy nowych leków, opowie nam pielęgniarka badań klinicznych mgr Agnieszka Kapturek.

2018-10-25

Czy farmacja wiąże się z nauką 1090 stron farmakologii? Czy gwarantuje "tylko" rolę społecznego aptekarza lub biznesmena w firmie farmaceutycznej? Czy mimo wielu wad i trudności nadal wybrałabym farmację? Odpowiedzi na te pytania jeszcze kilka lat temu nie były dla mnie tak oczywiste, jak dziś, na IV roku farmacji.