Как использовать шайбу Адаринга?

Я 6 недель после родов, врач на последующий визит поручил мне использовать adaring без необходимости ждать периода после предыдущей беременности я не получил менструации, потому что я забеременела. После этой беременности кровотечения еще не произошло. Я понимаю, что к тому времени, когда наступает период, я должен обеспечить дополнительный презерватив, но что я должен сделать, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами шайбы, как менструация появляется? В первый день менструации надели новое кольцо?