Рівень вітаміну D3 89,40 нг/мл є вищим за оптимальний діапазон, який зазвичай становить 30–50 нг/мл, але не досягає порогу токсичності, який починається вище 100 нг/мл. Такий рівень все ще може бути безпечним, але варто регулярно його контролювати, адже тривалий надлишок вітаміну D може призвести до гіперкальціємії, тобто підвищення рівня кальцію в крові, що може викликати такі симптоми, як нудота, блювота, м'язова слабкість, біль у животі, а в крайніх випадках – порушення роботи серця та нирок.

Я рекомендую вам проконсультуватися з лікарем, щоб оцінити прийом добавки та можливу корекцію дози, щоб уникнути ризику передозування. Регулярні перевірки рівня кальцію та функції нирок можуть бути корисними для запобігання побічних ефектів.

Додаю матеріали, які можуть бути цікавими та інформацію про можливість використання телеконсультації:

https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca