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Wie und wann ist der beste Zeitpunkt, um das Nahrungsergänzungsmittel Duo Fem einzunehmen – vor oder nach einer Mahlzeit oder vielleicht abends vor dem Schlafengehen?
In der Anleitung gibt es keine Informationen zur Einnahme von Duo Fem vor oder nach den Mahlzeiten? Sollte die Nahrungsergänzung an die Mahlzeiten gebunden sein? Oder sollte vielleicht eine Nachtpille 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen eingenommen werden? Es gibt jedoch Vitamine in der Zusammensetzung, die normalerweise von den Herstellern empfohlen werden, um sie zu den Mahlzeiten einzunehmen. Bitte teilen Sie :) mit.
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Anna Lewandowska Apotheker, Redakteur
45 Tage vor
Vitaminpräparate, wie z.B. Duo Fem, werden in der Regel am besten zu oder unmittelbar nach einer Mahlzeit eingenommen, da die Fette in der Nahrung die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen (z.B. A, D, E, K) verbessern. Die Einnahme auf nüchternen Magen kann zu Verdauungsbeschwerden führen und die Wirksamkeit des Präparats verringern.
Da der Hersteller die genaue Uhrzeit nicht angibt, können Sie Duo Fem zu einer Mahlzeit einnehmen, vorzugsweise morgens oder tagsüber. Sie können die Nachtpille während oder kurz nach dem Abendessen einnehmen – es besteht keine Notwendigkeit, 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen zu warten. Die regelmäßige Einnahme zu festen Zeiten, vorzugsweise zu den Hauptmahlzeiten, unterstützt die Wirksamkeit der Nahrungsergänzung.
Wenn Sie eine persönlichere Beratung benötigen, können Sie hier Telekonsultationen nutzen:
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Die Beratung wird auf Polnisch angeboten.
Die Verfügbarkeit von Duo Fem in Apotheken in polnischer Sprache kann unter folgender Adresse überprüft werden:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/89139/duo-fem-tabletki-powlekane/apteki
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