Деякі зі згаданих добавок, особливо гарцинія камбоджійська і берберин, можуть впливати на роботу травної системи, однак запор не є типовим побічним ефектом – частіше спостерігається діарея або дискомфорт в кишечнику. Індивідуальна реакція вашого організму може відрізнятися, тому рекомендується дотримуватися обережності та моніторингу симптомів при їх використанні.

Також пропоную проконсультуватися з сімейним лікарем або дієтологом, чи виправдано застосування всіх перерахованих вище препаратів дефіцитом поживних речовин.

Якщо вам потрібна більш індивідуальна консультація, ви можете скористатися телеконсультаціями тут:

https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja