Rokitnik zwyczajny (hippophae rhamnoides)

Rokitnik zwyczajny to roślina występująca naturalnie w Europie, Azji, na Syberii, Kaukazie i w Himalajach. W Polsce rośnie w Pieninach i na nadmorskich wydmach. W lecznictwie wykorzystuje się jego owoce i liście, bogate w bioaktywne substancje wspierające układ odpornościowy i regenerację tkanek. Rokitnik jest stosowany m.in. w ochronie błon śluzowych (np. jamy ustnej i gardła), poprawie stanu skóry, wspomaganiu układu pokarmowego (np. w chorobie wrzodowej żołądka, dwunastnicy) i w procesie gojenia ran.

W aptekach preparaty z rokitnikiem zwyczajnym dostępne są bez recepty. Należą do nich m.in. preparaty do ochrony błon śluzowych jamy ustnej i gardła w formie aerozolu (np. Larimax T) oraz pastylki do ssania (np. Strepsils Herbal miód, melisa i propolis). Rokitnik znalazł również zastosowanie w kremach do pielęgnacji skóry (np. Ekamedica Maść kremowa Arnika), pomadkach do ust (np. Regenerum regeneracyjne serum do ust) i kremach do stóp (np. Gehwol Med Lipidro Krem silnie nawilżający). Ponadto, jest wykorzystywany we wspomaganiu układu trawiennego w postaci tabletek (np. Gastrovit SkinCare) i kropli doustnych (np. Gastrovit SkinCare). W celu wsparcia układu odpornościowego dostępne są płyny doustne (np. Sok z rokitnika z witaminą C Oleofarm, Ekamedica jabłko marchew rokitnik).

Spis treści

Jakie właściwości lecznicze ma rokitnik zwyczajny?

Na co stosowany jest rokitnik zwyczajny?

Jak stosować rokitnik zwyczajny?

Od jakiego wieku można stosować preparaty z rokitnikiem?

Kto nie powinien stosować preparatów z rokitnikiem?  

Czy mogę stosować roktinik zwyczajny podczas ciąży i okresu karmienia piersią?  

Jakie są możliwe skutki uboczne stosowania rokitnika?  

Z jakimi lekami nie należy łączyć roktinika zwyczajnego?

Czy rokitnik zwyczajny wpływa na działanie tabletek antykoncepcyjnych?

Źródła

Jakie właściwości lecznicze ma rokitnik zwyczajny?

Olej rokitnikowy jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, natomiast owoce dodatkowo zawierają witaminy z grupy B, E, K, C, oraz liczne minerały. Dzięki temu rokitnik zwyczajny: 

• pomaga w zmniejszaniu stanów zapalnych i chroni komórki przed uszkodzeniami,

• posiada właściwości przeciwutleniające,

• poprawia elastyczność skóry i wspomaga pielęgnację błon śluzowych,

• wspiera układ trawienny,

• wspiera układ odpornościowy i przyspiesza regenerację organizmu.

Na co stosowany jest rokitnik zwyczajny?

Rokitnik jest stosowany w celu wspierania układu odpornościowego, ochrony błon śluzowych jamy ustnej i gardła oraz leczenia stanów zapalnych skóry, przyspieszając proces gojenia się ran. Rokitnik zwyczajny znajduje również zastosowanie w poprawie trawienia, np. w chorobie wrzodowej żołądka, dwunastnicy oraz stanach zapalnych układu pokarmowego pomaga zmniejszać dolegliwości bólowe i wspomaga gojenie nadżerek oraz wrzodów.

Jak stosować rokitnik zwyczajny?

Preparaty z rokitnikiem powinny być stosowane zgodnie z zaleceniami producenta. 

• W przypadku dolegliwości żołądkowych, takich jak wrzody czy nadżerki, zaleca się przyjmowanie oleju rokitnikowego przed posiłkiem, maksymalnie przez 3 tygodnie. 

• W celu suplementacji składników odżywczych najlepiej stosować preparaty zawierające olej rokitnikowy po posiłku, ponieważ ułatwi to wchłanianie składników odżywczych.

• W przypadku stosowania zewnętrznego produkt należy nanosić cienką warstwą na skórę lub błony śluzowe. Jeśli po kilku dniach stosowania objawy nie ustępują lub nasilają się, warto zaczerpnąć porady farmaceutycznej, czy lekarskiej.

Od jakiego wieku można stosować preparaty z rokitnikiem?

Preparaty z rokitnikiem mogą być stosowane u dorosłych i dzieci, jednak wiek minimalny zależy od jego postaci. Niektóre preparaty (np. sok z rokitnika) mogą być przeznaczone dla dzieci już powyżej 3 roku życia, jednak po odpowiednim rozcieńczeniu. Przed zastosowaniem warto sprawdzić zalecenia producenta dotyczące wieku.

Kto nie powinien stosować preparatów z rokitnikiem? 

Nie stwierdzono przeciwwskazań do stosowania rokitnika zwyczajnego, z wyjątkiem alergii na zawarte w jego surowcach substancje oraz ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego, kamicy żółciowej, zapalenia trzustki lub wątroby.

Czy mogę stosować roktinik zwyczajny podczas ciąży i okresu karmienia piersią? 

Ze względu na brak danych dotyczących bezpieczeństwa, roktinik zwyczajny nie powinien być stosowany w okresie ciąży i okresie karmienia piersią.

Jakie są możliwe skutki uboczne stosowania rokitnika? 

Rokitnik jest na ogół dobrze tolerowany, ale w rzadkich przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne lub dolegliwości trawienne tj. ból brzucha, nudności, czy wymioty.

Z jakimi lekami nie należy łączyć roktinika zwyczajnego?

Nie wykazano, aby rokitnik wchodził w istotne interakcje z innymi lekami. Jednak w przypadku stosowania leków przeciwzakrzepowych i przeciwpłytkowych, lepiej unikać suplementacji rokitnikiem, ze względu na potencjalne zwiększone ryzyko krwawień.

Czy rokitnik zwyczajny wpływa na działanie tabletek antykoncepcyjnych?

Suplementacja rokitnikiem zwyczajnym nie wpływa na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych, a ich ochrona pozostaje zachowana.

Źródła

1. Postępowanie fitoterapeutyczne oraz dietetyczne w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy (np. (http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads).

2. Ulotka Wyrobu Medycznego Larimax T Spray.