Принимаю следующие добавки и лекарства: конкор Кор, железо, нейровит...

Лучше всего распределить применение препаратов во времени, чтобы не перегружать печень одновременным метаболизацией многих препаратов. Рецептурные препараты – Concor COR и Neurovit следует применять по назначению врача, а если у вас нет подробных инструкций – согласно информации в листовке: Concor COR: Рекомендуется принимать препарат один раз в день – утром, натощак или во время еды. Таблетки следует проглотить целиком и запивать небольшим количеством жидкости. Их не следует измельчать или кусать. Например, Concor COR 10: https://www.gdziepolek.pl/produkty/19582/concor-cor-10-tabletki-powlekane/apteki Neurovit: Обычно рекомендуется принимать по 1 таблетке один раз в день. Таблетки следует принимать целиком, сразу после еды, запивая небольшим количеством воды. https://www.gdziepolek.pl/produkty/52990/neurovit-tabletki-powlekane/apteki?pvid=9520#stacjonarne добавки, которые вы купили сами в аптеке, следует употреблять в соответствии с содержанием листочков и следовать рекомендациям, которые в них содержатся: Железо: соли железа следует принимать до еды или во время, в зависимости от переносимости желудочно-кишечного тракта. Усвоение железа может быть ограничено, в частности, кофе, чаем, яйцами, молочными продуктами, цельнозерновым хлебом, крупами и другими продуктами, богатыми растительной клетчаткой. https://www.gdziepolek.pl/substancje/zelazo Гепалимин: по 2 таблетки 3 раза в день, запивая водой. Препарат следует принимать после еды. https://www.gdziepolek.pl/produkty/34752/hepaslimin-tabletki/apteki Магний с вит. D3: обычно по 1 таблетке один раз в день, желательно утром. Например, Neomag Forte D3: https://www.gdziepolek.pl/produkty/98423/neomag-forte-d3-tabletki/apteki Действие и состав отдельных препаратов можно проверить, перейдя по прилагаемым ссылкам на сайте gdziepolek.pl, что также позволяет забронировать их в выбранной аптеке.