Czy wynik magnezu świadczy o niedoborze czy jest prawidłowy?
Witam, jeśli miałem wynik magnezu w badaniu 2,35 mg/dl to czy można go suplementować czy np można ale nie jest to konieczne?
* pole wymagane
* pole wymagane
Inne wiadomości nie będą wysyłane.
Sugerowane produkty
W atrakcyjnej cenie u naszych partnerów
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Aleksandra Berdys Farmaceuta
2 lata temu
Wynik badań świadczy o prawidłowym stężeniu magnezu w Pani organizmie. Nie ma powodu do suplementacji.
Suplementacja służy uzupełnieniu niedoborów, których nie możemy pobrać wraz ze zróżnicowaną dietą. Co zawiera magenez? Kakao, orzechy, kasze, nasiona roślin strączkowych, pieczywo pełnoziarniste i wiele innych.
W mojej opinii nie ma powodu do suplementacji u Pani, o ile lekarz nie zaleci inaczej.
Artykuł, który może Panią zainteresować:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6
Kategorie
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇