È necessario fare una pausa quando si usano le vitamine Centrum?

Dipende dal motivo per cui hai iniziato a prendere vitamine e se questa condizione persiste. I preparati multivitaminici sono solitamente utilizzati da persone con carenze vitaminiche e minerali, malnutrite o con problemi nel fornire nutrienti con il cibo di tutti i giorni. Nel caso di integratori alimentari, non utilizzare come sostituto di una dieta variata e non superare la dose giornaliera raccomandata. Si prega di notare che a volte l'assunzione di kit può essere controindicata (ad esempio a causa del contenuto di iodio, i pazienti con una tiroide malata devono fare attenzione). Se pensi di avere un problema di salute, allora l'uso più lungo (ad esempio oltre 3 mesi) di set vitaminici e minerali dovrebbe essere discusso con il tuo medico di famiglia. Forse non hai carenze o si applica solo agli ingredienti selezionati, che possono essere controllati attraverso test di laboratorio. Penso che anche il seguente articolo dovrebbe spiegare molto: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly