Jakie leczenie zastosować przy zaburzeniach lękowych?

Witam przez 4lata brałam servenon 10 na zaburzenia lekowo panikowe depresyjne odstawiłam bo czułam się coraz gorzej zablokowało mi emocje brak płaczu uczucie straszne aż bolało mnie ciało i dusza przez 2 miesiące czułam się nawet dobrze wkoncu się wyplakalam ale od 2 tygodni znowu się zaczęło ból w klatce ucisk w głowie niepokój rozdrażnienie płaczliwość z byle powodu otumanienie myślałam ze udało mu sue z tęgo wyjsc poszłam do psychiatry dostałam doxepin biorę na noc i raz po południu od tygodnia po 10 mili czuje się bardziej pobudzona złe sypiam lekarka powiedziała ze żadne leki mi nie pomogą jeśli się nie wycisze ze sama mam lek przed lekiem poszłam do innego psychiatry żeby potwierdził ze mam brnąc w ten lek kazał zmienić na asertin bo tamten starszej generacji zgłupiałam ze mi nie pomoże oczywiście id 4 lat chodzę na terapie kiedyś byłam bardziej twarda i radziłam sobie sama z emocjami teraz jakaś panika błędne koło u mnie nie mam siły czy brnąc dalej w ten doxepin?