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Mein Endokrinologe empfahl eine halbe Dosis für 4 Wochen...
Mein Endokrinologe empfahl eine halbe Dosis für 4 Wochen und dann eine volle.
Ich habe gestern die zweite halbe Dosis bekommen, aber kein Ergebnis auf der Waage scheint blockiert zu sein. Ist das normal? Soll ich warten? Wie viel?
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Ich erhielt 3 Injektionen, nach den ersten -2 kg, dann in 2 Wochen nur 1200 Gramm. Fügen Sie der Ernährung etwas mehr Protein hinzu, das Gewicht verschiebt sich. Eine Woche lang habe ich einen Proteinshake mit Milch anstelle von Frühstück und Abendessen genommen, es gab keinen Gewichtsverlust, ich habe die Milch abgesagt. Diese Woche gibt es nur natürliche Lebensmittel: gedünstetes oder gekochtes Fleisch zum Mittag- oder Abendessen ist ein Muss. Sofort ein Rückgang von 1200 pro Woche. Gesamt für 3 Wochen 3200g. Mehl und süße Produkte esse ich praktisch nicht, das will ich eigentlich auch nicht. Aber Sie wollen ein bisschen Whiskey, können es aber nicht. 2 Liter Wasser / Tag sind obligatorisch. Das Gewicht wird sinken, jeder Körper schwingt anders.