J’ai eu une laparoscopie d’un gros kyste ovarien, plus de 9 semaines se sont écoulées depuis l’opération, puis-je commencer à pratiquer le Pilates et à exercer mon abdomen ?
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Katarzyna Kosińska Pharmacien, Éditeur
36 jours il y a
Recommandations après laparoscopie gynécologique :
- Pendant 4 à 6 semaines, vous ne devez pas soulever de poids de plus de 5 kg et faire des exercices qui nécessitent une tension musculaire abdominale
- ne pas effectuer de travail physique lourd pendant 4 à 6 semaines
- L’abstinence sexuelle doit être maintenue pendant environ 4 semaines après l’intervention
Si vous continuez à ressentir de l’inconfort, vous devriez consulter votre médecin avant de pratiquer une activité physique. Le retour à l’entraînement doit être progressif (tant au niveau de la durée que de l’intensité des exercices effectués).
Je recommande l’article :
https://www.gdziepolek.pl/kategorie/leki-na-zaburzenia-miesiaczkowania
En cas de doute, je vous encourage à utiliser la téléconsultation avec un gynécologue - le service est disponible sur notre site web dans l’onglet e-visite :