Wszystko wskazuje na to, iż doszło w Pani przypadku do uzależnienia od leku i rozwoju tolerancji. Nie należy kontynuować przyjmowania leku w ten sposób.
Najlepszym rozwiązaniem byłaby jak najszybsza konsultacja z lekarzem psychiatrą. Specjalista oceni Pani aktualny stan zdrowia i zaleci odpowiedni schemat odstawienia leku.

Zolpidemu nie należy odstawiać z dnia na dzień, zakończenie leczenia musi odbywać się stopniowo. Co więcej, specjalista może zalecić równoległe przyjmowanie leków łagodzących objawy odstawienne zolpidemu – być może konieczna będzie krótkotrwała terapia z wykorzystaniem benzodiazepin. Ponieważ są to leki dostępne na receptę, tym bardziej należy skonsultować się z lekarzem.

Równolegle można rozważyć terapię u psychoterapeuty. Rozmowa ze specjalistą pozwoli znaleźć przyczynę problemu i wesprze Panią w trudnych chwilach. Regularne spotkania z psychologiem mogą dać nawet lepszy efekt, niż farmakoterapia lub stanowić wsparcie, przy równoległym stosowaniu leków.

Wstępem do dalszych działań może być teleporada z psychologiem, np. tutaj:

https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/z-psychologiem

Załączam również link do pomocnego wpisu:

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-jak-i-kiedy-mozna-odstawic-leki