Leki i suplementy na dobry nastrój - jak poprawić nastrój?
Leki i witaminy na układ nerwowy - jak wzmocnić układ nerwowy?
Pamięć i koncentracja - leki, suplementy i zioła
Na niepokój, stres lepiej ashwagandha czy eleutherococcus?
* pole wymagane
* pole wymagane
Sugerowane produkty
Miejsce na Twój produkt
Aleksandra Kowalczyk Farmaceutka, Redaktorka
5 miesięcy temu
Zarówno ashwagandha , jak i eleutherococcus (żeń-szeń syberysjki) zaliczane są do roślin o działaniu adaptogennym, dlatego posiadają podobne właściwości.
W przypadku preparatów stosowanych w celu łagodzenia stresu i zmęczenia, na rynku dostępnych jest więcej produktów z ashwagandhą, która częściej polecana jest w tym w wskazaniu. Zawierają one często dodatkowe składniki, korzystnie wpływające na funkcjonowanie układu nerwowego, np. witaminy z grupy B czy magnez.
Przykłady tego typu preparatów oraz więcej informacji na temat ashwagandhy znajdzie Pan tutaj:
https://www.gdziepolek.pl/substancje/ashwagandha
Więcej na temat adaptogenów przeczytać można w tym artykule:
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇