Моє питання стосується прийому та поєднання цих добавок: вітамін D, комплекс вітамінів групи В, вітамін С, омега 3, цинк, магній. Що можна приймати разом, що не можна поєднувати і яка загальна користь від прийому всіх цих добавок.
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Рекомендовані продукти
Місце для вашого продукту
Katarzyna Kosińska Фармацевта, Редактор
5 місяців тому
Протипоказань до спільного застосування перерахованих вище препаратів немає, але варто приймати різні продукти в різний час доби, щоб уникнути надмірного навантаження на шлунок. Деякі препарати, наприклад, магній, можуть вимагати декількох прийомів протягом дня (це краще, ніж приймати кілька таблеток відразу).
Потреба у вітамінно-мінеральних добавках зазвичай є наслідком дефіцитних станів, діагностованих лікарем (наприклад, аналізи крові, оцінка загального стану здоров'я). Деякі хворі в свідомості здатні оцінити для себе дефіцит магнію, який проявляється, наприклад, в хворобливих м'язових судомах.
Показання до застосування перерахованих вище препаратів:
- Омега 3 - заповнює дефіцит ненасичених жирних кислот у разі дієт з низьким вмістом риб'ячого жиру
- Вітамін С - поповнює дефіцит у разі помилок у харчуванні або ризику захворювань (наприклад, цинги)
- магній - рекомендується вживання при наступних симптомах: нервозність, дратівливість, перепади настрою, легке занепокоєння, занепокоєння, тимчасове відчуття втоми, млявість, порушення сну слабкої інтенсивності; симптоми занепокоєння, такі як шлунково-кишкові спазми або прискорене серцебиття (без серцевих порушень); м'язові судоми, поколювання, посмикування повік
- вітамін D - профілактика дефіциту вітаміну D і станів, що виникають в результаті дефіциту вітаміну D (наприклад, остеопорозу) - особливо у пацієнтів, які проживають в зоні недостатнього сонячного світла
- Вітамін В композитум: профілактика і лікування комплексного дефіциту вітамінів групи В при наступних обставинах:
- періоди підвищеної потреби (лихоманка, опіки, алкоголізм, вагітність і годування груддю);
- хронічні та виснажливі захворювання;
-Одужання;
- захворювання шлунково-кишкового тракту, пов'язані з порушенням всмоктування вітамінів;
- розлади травлення.
- як допоміжний засіб при захворюваннях нервової системи, запаленні слизових оболонок, наприклад, губ, ротової порожнини, фурункулі і вугрової висипки.
На нашому сайті ви можете уточнити наявність продукції та оформити замовлення з вибором в аптеці або доставкою додому:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/83177/vitaminum-b-compositum-polfa-drazetki/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/103644/ibuvit-d-2000-kapsulki/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/45778/magne-b6-forte-tabletki-powlekane/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/33567/gold-omega-3-kapsulki/apteki
Заохочую до читання:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6