Können Sie kombinieren: Vitamin D, B Compositum, Vitamin C, Omega 3 und Magnesium und was sind die allgemeinen Vorteile der Einnahme all dieser Nahrungsergänzungsmittel?

Es gibt keine Kontraindikationen für die kombinierte Anwendung der oben genannten Präparate, aber es lohnt sich, verschiedene Produkte zu verschiedenen Tageszeiten einzunehmen, um eine übermäßige Belastung des Magens zu vermeiden. Einige Präparate, z. B. Magnesium, können mehrere Dosen über den Tag verteilt erfordern (dies ist besser als die Einnahme mehrerer Tabletten auf einmal).

Der Bedarf an Vitamin- und Mineralstoffergänzungen resultiert in der Regel aus Mangelzuständen, die von einem Arzt diagnostiziert werden (z. B. Blutuntersuchungen, Beurteilung des allgemeinen Gesundheitszustands). Einige bewusste Patienten sind in der Lage, Magnesiummangel, der sich zum Beispiel in schmerzhaften Muskelkrämpfen äußert, selbst einzuschätzen.

Indikationen für die Verwendung der oben genannten Präparate:

- Omega 3 - Ergänzung des Mangels an ungesättigten Fettsäuren bei einer Ernährung mit wenig Fischöl

- Vitamin C - Ergänzung des Mangels bei Ernährungsfehlern oder dem Risiko von Krankheiten (z.B. Skorbut)

- Magnesium - empfohlene Anwendung bei folgenden Symptomen: Nervosität, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, leichte Angstzustände, Angstzustände, vorübergehendes Müdigkeitsgefühl, Lethargie, Schlafstörungen von leichter Intensität; Symptome von Angstzuständen wie Magen-Darm-Krämpfe oder Herzklopfen (ohne Herzerkrankungen); Muskelkrämpfe, Kribbeln, Zucken der Augenlider

- Vitamin D - Vorbeugung von Vitamin-D-Mangel und Erkrankungen, die aus Vitamin-D-Mangel resultieren (z. B. Osteoporose) - insbesondere bei Patienten, die in einer Zone mit unzureichendem Sonnenlicht leben

- Vitamin B compositum: Vorbeugung und Behandlung von komplexen Mängeln an B-Vitaminen unter folgenden Umständen:

- Zeiten erhöhter Nachfrage (Fieber, Verbrennungen, Alkoholismus, Schwangerschaft und Stillzeit);

- chronische und schwächende Krankheiten;

-Genesung;

- Magen-Darm-Erkrankungen, die mit Störungen der Vitaminaufnahme verbunden sind;

- Verdauungsstörungen.

- als Hilfsmittel bei Erkrankungen des Nervensystems, Entzündungen der Schleimhäute, z.B. Lippen, Mund, Furunkel und Akne.

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