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Comment bien infuser le thé de tilleul ? Le tilleul peut-il être bouilli ?
Bonjour! J’ai trouvé 2 façons de créer du thé au tilleul - la santé.
1. Versez de l’eau bouillante dessus et attendez 15 minutes.
2. Faites bouillir et attendez qu’il bout pendant un moment, attendez 15 minutes puis buvez.
Quelle méthode est la meilleure ? Le tilleul peut-il être bouilli ? Je vous serai reconnaissant d’avoir une réponse à ces deux questions :)
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Anna Lewandowska Pharmacien, Éditeur
11 mois il y a
Le thé de tilleul, préparé en versant de l’eau bouillante sur les fleurs séchées et en attendant 15 minutes, est la méthode d’infusion préférée car il préserve de précieux ingrédients actifs tels que les flavonoïdes et les huiles essentielles. La cuisson du tilleul peut entraîner la dégradation de ces substances, ce qui réduit ses propriétés pour la santé et modifie le goût de l’infusion. Par conséquent, il est recommandé d’éviter de cuire le tilleul pour tirer le meilleur parti de ses propriétés bénéfiques pour la santé.
J’ai joint des liens pour vérifier la disponibilité du thé de tilleul et faire une réservation à la pharmacie de votre choix :
https://www.gdziepolek.pl/produkty/85809/zielnik-apteczny-lipa-fix-kwiatostan/apteki
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