Bonjour. Ou comment utiliser des infusions de mélisse, Valerin Max 360 mg une fois par jour, mélatonine Lekam 3 mg le soir, vitamine D oméga-3 et Aspargin, vitamine C Forte et temporairement en cas de tension nerveuse élevée, j’ai des gouttes de valériane. Et voici ma question : puis-je prendre de l’ashwaganda par-dessus ou le laisser partir ?
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Marta Janocha Pharmacien
19 mois il y a
Il n’y a pas de contre-indications à l’utilisation du complément alimentaire ashwagandha.
L’ashwagandha appartient au groupe des adaptogènes. Pour la plupart de ses actions
Les withanolides et les alcaloïdes qu’il contient correspondent aux médicaments. De nombreuses études témoignent du large spectre d’activité de cette plante, m.in.
anxiolytique (anxiolytique), anti-inflammatoire, antibactérien, antioxydant ou neuroprotecteur. Contre-indications à la prise
L’ashwagandha n’est pas connu, mais il doit être utilisé avec modération. Malgré les propriétés bénéfiques pour la santé de l’ashwagandha, il ne doit pas être utilisé par les femmes allaitantes et enceintes. En outre, les patients atteints de maladies auto-immunes, m.in la sclérose en plaques, le lupus ou la polyarthrite rhumatoïde, ainsi que les personnes prenant des médicaments pour le diabète, la tension artérielle, la thyroïde ou les immunosuppresseurs, doivent consulter un médecin avant de prendre de l’ashwagandha.
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