Pour le sommeil et l’apaisement des enfants

Le sommeil est l’une des activités biologiques de base du corps - sans lui, il est impossible de fonctionner correctement au quotidien. Un sommeil insuffisant chez un enfant peut entraîner une diminution de la concentration, une mémoire affaiblie, des difficultés à prendre des décisions ou à résoudre des problèmes, ainsi qu’une réduction de l’immunité et des troubles de l’appétit. Il convient de souligner que les problèmes de sommeil chez les enfants ne doivent pas toujours être le résultat d’une maladie – ils peuvent être causés par un stress excessif, une mauvaise hygiène du sommeil ou des émotions fortes.