Вітаміни та добавки для волосся, шкіри та нігтів
Лікарські трави і трав'яні збори
Простудні захворювання при грудному вигодовуванні
Чи шкідлива прострочена добавка?
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Рекомендовані продукти
Місце для вашого продукту
Anna Lewandowska Фармацевта, Редактор
10 днів тому
Використання прострочених дієтичних добавок не рекомендується з міркувань безпеки та ефективності.
Прострочена біологічно активна добавка зазвичай не викликає негайного отруєння, але її ефективність може бути значно знижена, а в деяких випадках можуть виникати шкідливі речовини, наприклад, прогоркание жирів, що може викликати дискомфорт у шлунку. Зокрема, слід уникати вживання добавок, що містять білки, жири, пробіотики, вітамін Е та риб'ячий жир після закінчення терміну придатності, оскільки вони можуть бути небезпечними для здоров'я. Прострочені добавки також можуть змінювати свій запах, колір або консистенцію, що є сигналом про те, що вони не придатні для вживання.
Варто пам'ятати, що БАДи не є лікарськими засобами і не повинні використовуватися в якості заміни. Добавки після закінчення терміну придатності можуть не тільки не принести очікуваної користі, але і, в рідкісних випадках, викликати неприємні симптоми з боку шлунково-кишкового тракту. З цієї причини найкращим рішенням буде їх утилізація і покупка свіжих продуктів.
Всю інформацію про прострочені ліки можна знайти тут:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-i-gdzie-wyrzucac-leki
Список аптек у певному місті, які мають контейнери для простроченого терміну придатності
Ліки можна знайти тут: