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Un integratore scaduto è dannoso?
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Anna Lewandowska Farmacista, Editore
10 giorni fa
L'uso di integratori alimentari scaduti è sconsigliato per motivi di sicurezza ed efficacia.
Un integratore alimentare scaduto di solito non causa avvelenamento immediato, ma la sua efficacia può essere significativamente ridotta e in alcuni casi possono verificarsi sostanze nocive, ad esempio l'irrancidimento dei grassi, che possono causare disturbi allo stomaco. In particolare, dovresti evitare di utilizzare integratori contenenti proteine, grassi, probiotici, vitamina E e oli di pesce dopo la data di scadenza, poiché possono essere pericolosi per la salute. Gli integratori scaduti possono anche cambiare il loro odore, colore o consistenza, il che è un segnale che non sono adatti al consumo.
Vale la pena ricordare che gli integratori alimentari non sono medicinali e non devono essere usati come sostituti. Gli integratori dopo la data di scadenza potrebbero non solo non fornire i benefici attesi, ma anche, in rari casi, causare spiacevoli sintomi gastrointestinali. Per questo motivo, la soluzione migliore è quella di smaltirli e acquistare prodotti freschi.
Tutte le informazioni sui medicamenti scaduti sono disponibili qui:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-i-gdzie-wyrzucac-leki
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